Gesundheitsblog
In meinen Blogartikeln liest Du über gesundheitliche Themen. Oftmals geht es um das Thema Selbstverantwortung und Deinen Weg dorthin. Als Voraussetzung für ein rundum glückliches Leben.
3 Schritte, mit denen Du Klarheit gewinnst und gute Entscheidungen treffen kannst
Wir treffen jeden Tag Entscheidungen – ob bewusst oder unbewusst. Auch etwas nicht zu verändern, etwas aus Bequemlichkeit laufen zu…
Narbenentstörung – Mehr Energie und Schluss mit Schmerzen und unklaren Beschwerden
Narben entstehen durch Unfälle, OP´s oder Traumata. Sie entstehen, wenn neben der Oberhaut auch tiefere Hautschichten verletzt werden. Die zerstörten…
Diese Glaubenssätze können die Ursache für Erkältungen und Darmprobleme sein
Du ahnst es schon: Bei der ersten Erkältungswelle wirst Du dabei sein. Deine Kids sind im Kiga und Du schiebst…
Warum gerade Familienurlaube für Mamas eine gute Chance sind, um Selbstfürsorge zu lernen
„Eigentlich müsste ich mal mehr … Sport machen, … schlafen, … mir eine Auszeit nur für mich gönnen.“ Vielleicht beginnst…
Sommerzeit: 3 Gründe, warum Du Dich gerade jetzt ratlos und frustriert fühlst – und wie Du das änderst
Sommer – das bedeutet Leichtigkeit und Freude, draußen sein, Lachen, das Leben genießen und feiern. Die Natur zeigt sich in…
Anleitung für Veränderungen: Wie Du Schritt für Schritt in die Veränderung
Endlich wieder Energie haben, Schmerzen loswerden. Endlich wieder schlafen können oder endlich den Sprung in die Selbstständigkeit schaffen. Vielleicht tust Du…
