Gesundheitsblog
In meinen Blogartikeln liest Du über gesundheitliche Themen. Oftmals geht es um das Thema Selbstverantwortung und Deinen Weg dorthin. Als Voraussetzung für ein rundum glückliches Leben.
TCM – Was ist das eigentlich?
Akupunktur, Tai Chi, Qi Gong – diese TCM-Begriffe sind Dir in Deinem Alltag bestimmt schon öfter begegnet. Doch die TCM…
Wie Meditation Müttern beim Entspannen hilft
Clara ist Anfang 40, hat zwei energiegeladene Kinder (6 und 8 J.) und ist seit drei Jahren selbstständig. Seit circa…
Schnupfen – Wie Du ihn vermeidest und wieder loswirst
Mir ist es lästig, nicht frei atmen zu können. Dir auch? Hier verrate ich Dir mit ein paar ganzheitlichen Tipps…
Schlafstörungen aus Sicht der TCM
Müde genug bist Du schon. Du schläfst aber nicht ein oder bist nach wenigen Stunden wieder wach und findest keine…
Ich nehme einfach nicht ab
Egal, ob Du an Abnehmkursen teilgenommen und Dich in sämtlichen Diäten versucht hast. Ob Du es ärztlich hast kontrollieren lassen,…
Wie geht Selbstwert als Frau? – Mühelos wertvoll sein
Mal ehrlich: Du kennst das Gefühl, nicht zu genügen, Deine Anforderungen an Dich und das Leben zu hoch zu schrauben.…
