Gesundheitsblog
In meinen Blogartikeln liest Du über gesundheitliche Themen. Oftmals geht es um das Thema Selbstverantwortung und Deinen Weg dorthin. Als Voraussetzung für ein rundum glückliches Leben.
Kaffee und seine gesundheitliche Wirkung – Kaffee aus Sicht der TCM
Die einen schwören auf ihren Kaffee am Morgen. Die anderen haben ihn sich abgewöhnt und fühlen sich damit besser. Manche…
Liebe heilt Angst – Wie Liebe und Empathie Deine Ängste verringern können
In diesem Artikel beginne ich mit einem Text, den ich teilweise im Februar 2020 geschrieben habe, als sich plötzlich weltweit…
Was tun bei Schlafstörungen? Ursachen und ganzheitliche Tipps zur Selbsthilfe
Wie wichtig ein erholsamer Schlaf für die eigene Gesundheit ist, merkt man oft erst, wenn der Schlaf ausbleibt. Zwischen 15…
Allergien aus Sicht der TCM – Ursache und Behandlungsmöglichkeiten
Heuschnupfen und saisonale Allergien werden aus Sicht der TCM mit Schwächen in den Organen Lunge und Niere begründet. Ganz konkret…
Mama, ich kann nicht mehr – Wie Du Dein Schulkind im Lockdown unterstützt und ein Burnout vermeidest
“Mama, ich kann nicht mehr”! Hast Du diesen Satz auch schon mal gehört? Kein Wunder. Die momentane Belastung unserer Schulkinder…
Was ist ein Burnout?
Burnout hast Du bestimmt schon mal gehört, aber was genau ist das wirklich? In diesem Artikel erfährst Du nicht nur…
