was Du brauchst, um in der heutigen Zeit gesund zu leben

Funktionierst du noch oder lebst du schon?

Partner, Job, Familie. Bewegung, digital detox und low carb. Du lebst gut – doch irgendwie ist es nicht genug? Meistens ist dein Leben schön. Wären da nicht die Schlafstörungen, Allergien oder Schmerzen, eine gewisse Gereiztheit, Trauer oder die ewige Sinnsuche.

Wie tagtäglich den Spagat zwischen Privatleben und Job gelassen und entspannt meistern? Wann ohne Stress auch noch Zeit für dich und deine Interessen finden? Auf all´ deine Fragen gibt es Antworten. Und gegen deine Beschwerden gibt es nicht nur Medikamente. Ich helfe dir, dir selbst zu helfen. Schritt für Schritt.

mehr über mich

Mein Gesundheitsblog

In meinem Blog behandle ich Gesundheitsthemen aus ganzheitlicher Sicht. Außerdem bekommst du wertvolle Tipps zur Selbsthilfe für ein gesünderes und glücklicheres Leben.

Lesen beflügelt – Meine Buchtipps für den Sommer 2022

TCM your summer – So genießt auch du den Sommer!

Wenn Soldaten weinen

Weil Prävention die bessere Medizin ist

Gesund bleiben statt krank werden

Du möchtest seltener erkranken und mit gestärktem Immunsystem durchs ganze Jahr gehen? Die TCM kann dir helfen, deine Abwehr zu stabilisieren und im Alltag gesünder zu sein.

Ernährung, Bewegung und Entspannung sind wichtige Bausteine, die individuell betrachtet und ausgewählt sein sollten. So kannst du durch einen gesunden Lebensstil auch schweren Krankheiten vorbeugen.

So kann ich dir helfen

Arztpraxis

Onlinecoaching

In meiner Arztpraxis in Düsseldorf kann ich dich mit Akupunktur, Schröpfen, GuaSha und weiteren Methoden aus der TCM und Naturheilkunde behandeln.

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Meine Ansätze, um dir zu helfen

01

Ernährung

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Bewegung

Ernährung ist mehr als essen. Sie versorgt Körper, Geist und Seele. Damit du gesund bleibst oder gesünder werden kannst.

Alles Leben ist Bewegung. Umso wichtiger, dass auch du dich regelmäßig bewegst. So kommst du in deine Lebensenergie.

Entspannung

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Bewusstsein

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Entspannung bedeutet nicht "Couch und Netflix". Geistige Entspannung ist eine Herausforderung für viele Menschen. Sie muss trainiert werden wie ein Muskel. Die Entspannung ist wichtig, um in deine Kraft zu kommen.

Was dich krank gemacht hat, kann dich nicht gesund machen! Finde heraus, warum nur du selbst dein bester Arzt sein kannst. Bewusstsein ist dein wichtigster Begleiter auf dem Weg zu mehr Gesundheit.

Das sagen Patienten

Nina führt den Patienten in die gesundheitliche Freiheit, nicht in die Abhängigkeit.

Nina schafft ein Umfeld, in dem Heilungsprozesse in Fluss kommen können. Auf körperlicher, mentaler und energetischer Ebene.

Ich besuche Nina regelmäßig in ihrer Praxis. Den Ansatz der Hilfe zur Selbsthilfe schätze ich sehr.

Susanne, 47 Jahre

Britta, 29 Jahre

Anja, 35 Jahre

Ich helfe dir, Verantwortung für deine Gesundheit zu übernehmen

Weil Selbstheilung erst dann beginnen kann

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Resilienz

Du erhältst Schritt für Schritt Anleitungen zu komplexen Gesundheitsthemen, die du in deinem Tempo umsetzen kannst.

In meiner Arztpraxis in Düsseldorf kann ich dich mit Akupunktur, Schröpfen, GuaSha und weiteren Methoden aus der TCM und Naturheilkunde behandeln.

Im persönlichen Coaching schilderst du mir deine Probleme und wir finden individuelle Lösungen. Egal, wo du wohnst.

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