Dolor Tristique
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September 5, 2019
TCM
Schlafstörungen aus Sicht der TCM
Du schläfst nicht gut?
Müde genug bist Du schon. Du schläfst aber nicht ein oder bist nach wenigen Stunden wieder wach und findest keine Ruhe. Irgendwie bist Du ratlos. Was ist nur los? Warum es nich...
September 4, 2019
Ernährung
Ich nehme einfach nicht ab
Egal, ob Du an Abnehmkursen teilgenommen und Dich in sämtlichen Diäten versucht hast. Ob Du es ärztlich hast kontrollieren lassen, wie Deine Schilddrüse arbeitet, wie Dein Hormonstatus aussieht, ob Du...
September 3, 2019
Achtsamkeit
Wie geht Selbstwert als Frau? – Mühelos wertvoll sein
Mal ehrlich: Du kennst das Gefühl, nicht zu genügen, Deine Anforderungen an Dich und das Leben zu hoch zu schrauben. Du willst ein gutes UND ein böses Mädchen sein. Du ertappst Dich mit völlig realitä...
